[...] zaczyna próba szydery ... forumowa norma internetowych cwaniaków To daj argumenty i dowody ze wino zmieni sylwetkę tylko na 3 tyg a tren NA BARDZO DŁUGO. I ile to bardzo długo, rok? Nie zapominaj jakie było pytanie ..." Czy jest sens dołożyć wino na max 4 tyg " więc nie wiem czy efekty utrzymają się 3 tygodnie bo ich może po prostu nie być ....
A ktoś osobiście brał fine? Jakie są sidy? Ja brałem i zabiło libido a byłem na teściu Dawki już nie pamiętam ale chyba właśnie dzieliłem tabsa na 4 kawałki Na ochronę prostaty kiedyś na cyklu :)
1. WIEK: 20 2. WAGA: 78-79 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym testosteronie 200mg tyg 8. TRENING: siłowy 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] estro tragicznie. Co ma zrobic jak zasyfia mu sie plecy. Przestrzez ze jak zwiekszy drastycznie ciezary to urwie miesien albo staw przy takiej ilosci testosteronu. Kiedy i jakie badania ma robic i jak je interpretowac. Tak to wszystko da sie napisac. Ale jestem pewny ze 20 latek bez doswiadczenia nie zrobi tego jak nalezy i o tym mowie. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 78-79 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym testosteronie 200mg tyg 8. TRENING: siłowy 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? I jakie wyniki watrobowe po tych 3 misiacach na tej dawce?
Jakie macie makro na masie ? ja ważę 82kg i jem w DT ok 3600-3700 kcal białko 250g tłuszcz 85g Węgle 450g w DNT b 230 t 90 ww 320 i po 3tyg waga poszła tylko 300g fakt nie zalewa mnie ale już teraz jem chore ilości i nie tyje, nie zależy mi na kg, tylko na jakości ale bez przesady mam 4 treningi siłowe i 2-3 cardio po 30min
Jakie macie makro na masie ? ja ważę 82kg i jem w DT ok 3600-3700 kcal białko 250g tłuszcz 85g Węgle 450g w DNT b 230 t 90 ww 320 i po 3tyg waga poszła tylko 300g fakt nie zalewa mnie ale już teraz jem chore ilości i nie tyje, nie zależy mi na kg, tylko na jakości ale bez przesady mam 4 treningi siłowe i 2-3 cardio po 30min To są chore ilości? [...]
Jakie macie makro na masie ? ja ważę 82kg i jem w DT ok 3600-3700 kcal białko 250g tłuszcz 85g Węgle 450g w DNT b 230 t 90 ww 320 i po 3tyg waga poszła tylko 300g fakt nie zalewa mnie ale już teraz jem chore ilości i nie tyje, nie zależy mi na kg, tylko na jakości ale bez przesady mam 4 treningi siłowe i 2-3 cardio po 30min Ja przy takiej samej [...]
[...] 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą wody brak. Będę wdzięczny za jakiekolwiek porady. P.S. Czytałem coś o Taurynie. Ktoś sprawdzał? Jakie masz estro przy takim połączeniu? Tzn więcej mastera niż testa. Nie czujesz objawów niskiego estro? [...]
Ja lecę teraz DD prl miałem w górnej granicy wpadła tabsa caba tak więc pewnie już jest nisko ,leci 200 mg co 2 dni A jak libido ? i ile testa do tego ? 1:1 ?? Ja teraz daje lajtowo 500mg testa i 400mg deki i libido zalezy od dnia ale bez rewelki...hormony jak prolka w normie Mysle teraz dac wiecej testa i moze cos pomoze bo jednak deki dawno nie [...]
[...] na zero (przypominam, chodzi o naturali którzy nie ćwiczyli). Przy 300 było już "ponad-optymalnie" a na 600 zaobserwowano nawet wzrost wagi (przypominam bez ćwiczeń). Ogólnie to FDA(Agencja żywności i leków w USA) zaleca dawki TRT "poniżej 300". To czy to będzie 130 czy 150 to raczej wynika z problemów z aromatyzacją jakie pojawiają się powyżej.
[...] to świat normalnie funkcjonuję :D w sensie chodzi mi to ze to ze na tym forum polecane jest tylko kilka labów nie znaczy ze z innych nikt nie korzysta. Też nie wiem w sumie jakie są statystki tego forum ale wypowiada się tutaj tak naprawdę garstka tych samych osób wiec zakładanie ze to forum w jakiś tam sposób kreuje rynek będzie stwierdzeniem [...]
[...] swietnie zbudowany, 120 kg. Cos mi kiedys zalatwil co on bierze ja patrze a to jakis test z etykietka drukowana chyba na domowej drukarce, a projekt graficzny jakby na Amidze ktos go tworzyl %-) Tak wiec labow jest pelno w PL. Nie sposob kazdego sprobowac i nie ma po co. Wazne aby dzialalo i te laby jakie u nas sa " znane" zupelnie wystarczaja.
Ja lecę teraz DD prl miałem w górnej granicy wpadła tabsa caba tak więc pewnie już jest nisko ,leci 200 mg co 2 dni A jak libido ? i ile testa do tego ? 1:1 ?? Ja teraz daje lajtowo 500mg testa i 400mg deki i libido zalezy od dnia ale bez rewelki...hormony jak prolka w normie Mysle teraz dac wiecej testa i moze cos pomoze bo jednak deki dawno nie [...]
A superdol ? Jakie opinie ? Moj brat zarzeka sie, ze odkad sprobowal superdrola ma rozwalona trzustke. Spedzil nawet tydzien w szpitalu...silny srodek, masa ubocznych skutkow. Jeszcze widziałem Epistane też podobno slajdów mnóstwo i wali po watrobie itp . A co do mastera teraz biorę długoli estr dawka 350-400 na tydzien i włosy bez zmian ( na [...]
[...] to klatka jest jeszcze do końca nie wygojona bo delitkanie sie " paprze " i dlatego biore peptydy bo w sumie to one pomogły wygoić to co niektórzy widzieli na zdjeciach jakie wrzuciłem i nie szukam tutaj " przyjaciół " czy coś tylko pisze jak wygląda moja walka o siebie i o zycie nie licze na oklaski pisząc o sobie coś chce by osoby tutaj [...]
Czy próbował ktoś GLP-1+GIP ? Gdzies cos kiedys czytałem ze potrafi przyblokować apetyt(na sfd) szukam zamiennika do meridi na redukcji niestety zbyt plytki sen i bezsenność na meridi. Moze ktos napisac cos o GLP-1+GIP czy tez jest taki problem i jakie dawki leciały ?
Trochę z innej beczki. Jakie są wasze ulubione i sprawdzone sposoby na zastój progresu w ćwiczeniach. Dodanie metod intensyfikujacych, zejście w kg na rzecz liczby powt? Powiedzmy, że przestaliśmy progresować po paru miesiącach tylko w jednym ćwiczeniu, a reszta idzie dalej. Ja osobiście to raczej dałbym sobie trochę luzu w takim ćwiczenia [...]
U mnie z weglami jest problem a raczej zależy jakie jem czy makaron ryż czy czymś dopycham węgle np zauważyłem teraz ze jak zjem i pójdę na trening to czuje się jak piz*da łosia ociężały brak sił a dużo lepiej jak zjem i pójdę na trening z 1,5-2h później jak już jest przetrawione wtedy zupełnie lepiej sie czuje i moge lepszy trening zrobić nie [...]
